みなさん甘いものとかってもちろんたべますよね?例えばチョコレートなど!でもそれって体力の落ちる原因になるのですか??できるだけ多くの方の答えを聞きたいので、ぜひよろしくお願いします
こんにちは。私も食べます^^。疲れているときに,よく食べています。でも,運動していなかったら体力が落ちるって保健の先生から聞きました。私は土曜日日曜日には必ず運動をしています。だから,甘い物は少しだけ食べたりしたほうがいいんじゃないかと私は思います。(私は,ガムを食べたりしています。小腹になるので。)がんばってください!