ふとしの間食カロリーチェック  

今日食べたものを選んで下さい(かっこの数字はカロリー)

パン系
バーガー(300) クロワッサン(150) チョコパン(240) メロンパン(380) あんパン(350) クリームパン(283) ポテト(159) チキンナゲット5個(260) その他のパン(200)

インスタントラーメン
Spaたらこ(400) ら王(409) UFO(557) チキンラーメン(373)

デザート菓子
ミルフィーユ(363) シュークリーム(78) ショートケーキ(240) ワッフル(111) 鯛焼き(245) クレープ(400) アイスクリーム(200) ソフトクリーム(260) チョコレートパフェ(474) クリームあんみつ(355) ジャイアントコーン(242) モンブラン(272) プリン(150) ゼリー(100)

スナック菓子
ポテトチップ(566) カール(460) かっぱえびせん(592) オーザック(440) プリングルス(840) ポテロング(264) プリッツ(390) 板チョコ(300) 紗々(421) ポッキー(600)

ヨーグルト系
低脂肪ヨーグルト(64) アロエ飲むヨーグルト(146)

飲み物
コーラー・ライト(42) ポカリスエット(92) 午後の紅茶(113) 野菜ジュース(72) ライチ酒(160) 杏露酒サワー(208) モスコミュール(108) サッポロカロリーハーフビール(81)

 

チェックをクリックして下さい。

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